小野ひとみ
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アレクサンダー・テクニーク やりたいことを実現できる〈自分〉になる10のレッスン
はじめの一行レッスンを始める前に本書は、アレクサンダー・テクニークの基本的な考え方や活用法を、できるだけわかりやすく、簡潔に説明すること…
はじめの一行レッスンを始める前に本書は、アレクサンダー・テクニークの基本的な考え方や活用法を、できるだけわかりやすく、簡潔に説明すること…
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